Biodansa: bones raons per practicar-la

Biodansa: bones raons per practicar-la

Passar per la Ludoteca els dimarts al vespre sorprèn a tothom: un grup de persones movent-se tranquil·lament al so de la música, ocupant l’espai, mirant-se, compartint…

Diuen els experts que la Biodansa ajuda a gestionar l’estrés i ens desperta l’alegria de viure i la creativitat. També és una bona manera de promoure la comunicació afectiva i la salut emocional, física i social. Si inclús reforca el sistema immunològic!

I tot això, a través de la força terapèutica de la música.

Si us ve de gust provar… us esperem els dimarts 10 i 17 d’octubre!

Entrades relacionades

Deixa un comentari